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チベット体操  春から初夏にかけてのチベット体操講座

明日から四月になるんですねぇ~。 今月3月は、山口、博多、広島、岐阜、東京、名古屋と、あちらこちらに出没をしました(笑)。 四月は、おとなしく春から初夏にかけての準備の時間にしようと思っています。 講座の案内をさせてくださいね。 ■体験講座【大阪】 【日時】:平成22年5月29日(土) ・午後の部 13:30~15:30 ・夜の部  18:00~20:00 …

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チベット体操 人から言われるでしょう?

日曜日は、名古屋栄の中日文化センターで、午前、午後、夕方と3回講座を開きました。 それぞれのクラスで特徴があるから、面白いんです。 実は、2月の講座の時に、「私お酒を飲まなくても良くなったんです・・」という女性からの報告がありました。 講座の前には、「この一ヶ月どうでしたか?」というような事をお聞きしています。体操の事でなくてもいいんです。 飼っている犬の話とか、どこそこ…

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チベット体操  出会いに感謝です

東京、名古屋と二日間で5回の講座を無事に終了して、今月の静岡県外での予定を無事に終了する事ができました。 東京では、午前の【体験講座】、午後の【フォロー講座】の2講座を開きました。 午前の【体験講座】に参加をしていただいた皆さんは、本当にノリの良い皆さんで、楽しい講座ができました。 講座の感想をメールで何通もいただきました。 未だに「怪しい」と思われているこのチベット体操…

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チベット体操  東京・名古屋楽しみです

明日27日(土)は、今年初めての東京での体験講座・フォロー講座があります。 3ヶ月ぶりの東京でのチベット体操となります。 今回は、いつもの教室が使えないので、私たちにとっては2回目の、ちょっと小さめの部屋での体操となります。 ですから、受講者の人数も少し少なめにさせていただき、一ヶ月も前に締め切りをさせていただきました。それでも、多くの方に体験をしていただきたいというのも事実で…

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チベット体操  むくみがなくなったんです

今日の豊橋でのチベット体操講座での一場面です。 実は先週びっくりしたことがあったんです。 東京に行ったりしてて、一週間くらいチベット体操ができない日が続いたんです。そうしたら、もともと『むくみ易い』体質だったんですが、体のそこら中『むくんできて』指輪がきつかったんです。 ですから、先週は指輪をはずして体操をしました。その指輪をはずす時には、結構きつくて、いろいろしながら、外したんで…

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チベット体操 6月から20回シリーズが始まります

昨日の記事に書いたのですが、平成22年度の『森の夢づくり大学』の学生募集が来月から始まります。 今回、チベットクラブでは、3つの講座を用意しました。 ■チベットクラブ・チベット体操(午前の部)  講 師:体操のお姉さん   開講日:6月~3月  開催日:第2・4火曜日  講 座:20回  定 員:成人30人  時 間:10:30~12:00  場 所:文化会館リハーサル…

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チベット体操 夢づくり大学祭

3月20,21日と『森の夢づくり大学祭』が森町文化会館で行なわれました。 19日の午後から会場の準備を始めて、パネル等で今回の20回コースの写真とか、ブログに載せてある効果写真等を皆さんに見ていただきました。 昨年、一昨年は東京での講座他と重なったので、学園祭に出展したのは初めてだったんです。 ブースに来ていただいた方とお話をしたり、写真、体操の説明をしたりしながら感じたのです…

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チベット体操 森の夢づくり大学終了です

昨年6月に始まった 『森の夢づくり大学 チベット体操講座 夜の部』が本日無事に全20回の講座を修了しました。 2週間に一度の講座を10ヶ月間続けたんです。 私たちにとっては、この20回シリーズは初めての事でした。 目的はただ一つ『この10ヶ月の間に、ご自分の体の変化を体験していただく』というものでした。 23名で始めたこのクラスですが、最終的には9名の方が最後まで続けていただ…

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チベット体操 第1の体操 2010

チベット体操に興味を持っていただいた方がこのブログに立ち寄っていただいて、一番最初に訪れていただけるのが カテゴリーの『第1の儀式』なんです。 そこで、最新の写真で新しく書いてみたいと思います。 ただし、突然思い立ち、カメラは机の上、シャッターは タイマーでという状況の写真ですみません。 ■ 第1の体操の説明 < 手を水平に広げて右に回ります > ポジションの確…

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チベット体操  一日体験講座を是非!!

『チベット体操』一度は講座を受けてみたいけれど、なかなか時間が合わないんですよね・・という方もいらっしゃると思います。 お世話になっているカルチャーセンターでは、今月末に一日体験講座を予定している教室がいくつかあります。 どんな体操なのか?体験出来ますので、軽い気持ちで受けてみてはいかがかな?と思います。 地元の方は新聞等でご存知かも知れませんが、書き出しておきますね。 ■S…

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チベット体操 岐阜の曜日が変わります

毎月第3日曜日、朝10:30分~12:00に開催してきた『ぎふ中日文化センター』でのチベット体操ですが、来月四月から曜日と時間が変更になります。 来月からは  基本的に毎月第4土曜日 15:00~16:30分になります。 土曜日の午後ということで、次の日曜日に自分の時間が取れます。 今日は岐阜でのチベット体操講座は、二期目の最後の講座になりました。 始まってからちょうど六ヶ月経っ…

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チベット体操 住んでる町でチベット体操

先日の博多、広島の体操講座の時に、実は山口県のとある町を初めて訪れました。 そこにお住まいの方が、ご縁がつながって私たちを呼んでいただいたんです。 どんな方が集まっていただけるのかな?と思ったら、実は若いお母さん達でした。そして、驚いたことに、ご主人も一緒に体操をしていただいたことでした。若いご夫婦で参加をしていただいたんです。 こういうようなこともできます。 自分たちで人を…

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チベット体操 博多、広島秋の予定

半年に一度訪れている博多と広島ですが、会場が取れましたので、半年前ですが、お知らせをしておきますね。 2010年秋の博多、広島の開催予定日です。 ■博多 平成20年10月30日(土) 会場:サンマリン福岡 3F和室 時間:13:00~15:00 参加費:4,000円/一人 ■広島 平成20年10月31日(日) 会場:広島オフィスセンター 時間:10:00~12:0…

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チベット体操 記事では言い表せないんです

今回の広島での体験講座には、色々な思いで受講された方もいらっしゃいました。 四月に大きなイベントがあり、その時にチベット体操をするので、わからないところをしっかりと確認しておきたかった方。 友人が福岡での講座に参加したかったのですが都合で参加できなくて、広島での講座に参加をした感想、講師の私たちの実際の体を見ての感想を九州の友人に知らせなくてはいけなかった方。 いろいろな見方で…

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チベット体操  博多、広島楽しく終了です

博多、広島と二日続けての体験講座を無事に終わらせて帰ってきました。 今回の講座も全講座楽しい時間となりました。 毎回出掛ける前には、今までの講座に参加をしていただいた方とか、冊子を購入していただいた方には、メールで案内をさせていただいていました。 しかし、今回は色々と行事が重なって、そんな時間が取れなかったんです。そんな状態だったので、講座に参加していただけるかな?と思ったので…

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チベット体操 お会い出来るのを楽しみにしていますね

さて、今週末の博多、広島の体験講座が目の前に迫ってきました。 どうしようか?迷ってる方もいらっしゃるかも知れませんね。 講座の方は、まだ余裕がありますので受講はできます。 私たちは明日午後には浜松を出発します。 講座の申し込みをいただいても、お返事は出せないかも知れません。 当日直接会場に来ていただいても結構ですからね。 お会い出来るのを楽しみにしていますね

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チベット体操 3/6福岡講座午後もあります

「福岡体験講座 午後の申し込みができないのですが・・」 と、お問い合わせをいただきました。 こちらの手違いで削除してしまったんです、ごめんなさい。 午後の講座もありますのでご安心下さい。 午前の部が10:00~12:00 午後の部が13:30~15:30 です。 申し込みなんですが、今受付をしている 午前の部にお申し込みをいただいて、メッセージのところに 『午後…

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チベット体操 3/27東京体験講座の申し込みを終了させていただきました

今月末に予定をしている、3ヶ月ぶりの東京体験講座ですが、定員になりましたので受付を終了させていただきました。ありがとうございました。 午後に予定している フォロー講座については、まだ大丈夫ですから一歩深く入りたい方は、お時間の都合がつくようなら参加をご検討くださいね。 昨日、今週末に迫った 博多と広島の詳細を書くのをすっかり忘れていましたね、ごめんなさいね。 ■体験講座【博多】…

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チベット体操 今週は博多と広島行きます

昨日の津波の影響はいかがでしたか? 私たちは、名古屋での講座を楽しく終えて、いつものように夕食を済ませ、いつもの電車に乗るまでは予定通りでした。 しかし、触車事故、津波で電車が止まっており、家に着いたのが翌日(今日)になってしまいました。一週間前の岐阜の時にも触車事故の影響を受けたので、2週連続となり、貴重な体験をしてきました。 お約束通り、今日は52歳の体の写真を載せますね。…

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