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チベット体操 次回『ネットでチベット体操講座』は7月8日(水)です

昨夜は、第13回ネットでチベット体操講座の放送日でした。 いつものようにセットして『さあっ!』と思ったら、なぜか?Ustreamにつながりませんでした。 Facebookもメールも全てつながるのですが、なぜか?つながらなかったんです。 色々と試してみたのですが、最終的にはつながらず、放送を中止にしました。 お申し込みをいただいた方々に電話連絡で放送の中止をお伝えしました。 …

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チベット体操 『質と濃さ』大切さの再確認

前に3年ぶりにソフトボールをしてその後どうだったか? 結果の報告ができていませんでしたね。 2試合フル出場の後で、少々の体の痛みはありましたが、いつものストレッチ体操を1回余分にしたところまではお話をしていましたね。 結果から言うと、翌日、翌々日と体はどこも筋肉痛にはならなかったんです。 自分でもびっくりするくらい、筋肉痛はありませんでした。 今回の件で、普段からし…

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チベット体操 第13回ネットでチベット体操講座は6月24日

第13回ネットでチベット体操講座を6月24日(水)に放送します。 番組予告を公開しました。 こちらで視聴できます。 http://www.tibetclub.jp/dssite/netdetaisou.html ホームページ内の『ここで視聴が可能です』のアイコンをクリックしてみてください。 スマホ・タブレットではブラウザーによっては視聴できません。 ブラウザーアプリの…

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第12回ネットでチベット体操 楽しく終了です。

本日、第12回のネットでチベット体操を放送しました。 まだ喉が本調子ではなくて、お聞き苦しいところもありましたが楽しく終了です。 何が楽しいか?って、受講してくださる方と、繋がっている意識がとても強くて、だんだんと楽しくなってきているんです。 今日は、福島県、岐阜県、神奈川県、宮城県、京都府、愛知県で参加をして下さいました。 東京、大阪、広島、博多、山口、四国とチベット体…

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チベット体操 6月10日(水)ネットでチベット体操講座です

今週水曜日は『第12回ネットでチベット体操』を放送します。 番組予告をアップしましたのでご覧になってくださいね。 http://www.ustream.tv/recorded/63249152 声がまだ本調子ではなくて、お聞き苦しい声でごめんなさい。 『第12回ネットでチベット体操』 放送日:平成27年6月10日(水) 21:00~22:00 です。 テーマ:普段…

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チベット体操 3年ぶりのソフトボール大会 さて体は動いたのか?

今日は遠州森町合併60周年記念、50歳以上の町内でのソフトボール大会がありました。 今回は時間があったので参加をすることができました。 前回ソフトボールをしたのはいつか?というと、2012年の9月でした。これはブログの記事にもしてあります。 その後、走ることもなく、ボールを投げることもせず、勿論バットを振るなんてことは一切していませんので、体が動くかどうか?を自分で確かめようと思っ…

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