チベット体操 どうして富士山なのか?

富士山頂が白くなり、富士宮5合目につづく道路が来月初旬には冬季閉鎖に入ります。 富士宮5合目周辺のハイキング等も、そろそろ終わりに近づいています。 何度となく通った富士山も、私の登山レベルでは登ってはいけない山になりつつあります。 チベット体操の効果実証試験として富士山に登っていることは、何度も皆さんにお伝えをしてきました。 じゃ、何で富士山なんでしょう? …

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チベット体操 富士登山のための体づくり、何をしているの?

今回の19号台風は静岡県に上陸した後北上し、各地に甚大な被害をもたらせてしまいました。 私は小規模河川の真横に住んでいるために、『これはまずい浸水のおそれがある!』という事で、事務所の荷物は机の上に、住宅の布団や家電は二階に移動させておきました。 幸い、浸水等はなかったのですが、被害に遭われた皆様にはお見舞い申し上げます。 前回の記事投稿の後、実は再度富士山に登って…

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