「14カンお願いします」
「来れて良かった。今日が今年最後なんですよ」
飛騨古川JAはす向かいの『とと家』さんで、久しぶりの夕食ができた。
今年5月から毎週飛騨高山の現場に通った。
宿は駅前に取り、いつも素泊まりを選んだ。
その日の体調に合わせて、食べる量を決めたかったからだ。
最初の頃は別の場所で民宿を選んだこともあったが、いかんせん料理が多すぎて、…
一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか？
45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。
tibet clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか？
富士登山で検証中です。
10月20日（土）掛川で チベット体操と体質講座 を開きました。
一大好評、ありがとうございました。一
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