チベット体操 森の夢づくり大学開校

今月から『森の夢づくり大学』で、チベット体操講座2　が始まりました。

この『森の夢づくり大学』は、教えたい人が教授になり、講座を受けたい人が学生になる・・というものです。

今年度、この『森の夢づくり大学』でのチベット体操講座は3回を予定しています。

ありがたい事に、すぐに定員になりました。

しっかりとお教えしたいので、限定10人にしてあるんです。隔週5回のシリーズです。
希望者が思いの外多かったので、来年度はもう少し人数を増やした方が、受講者には親切かな？とも思っています。

初回は、『まずは　体験をしてみましょう』というテーマで進めました。

例によって、呼吸法を見せていただき、意識するところを段々と下に下ろしていきました。
呼吸だけで、体の反応が違う事に、受講生の皆さんが驚いていました。帰る時には、2時間前とは呼吸が違っていたと思います。

私が体操を教え始めた、本当の初期の頃にお教えした方も参加をしていただきました。

4〜5年経って、私の体の違いに驚いた様子でした。

しっかりと『チベット体操』を遠州森町に根付かせたいと思っています。