PLUSと言っても、そんなに難しい事をしている訳ではありません。
このブログにほとんど載せてあります。
しっかりコース、合宿、個人レッッスンを受けていただいた方にはお教えしてあると思います。
細かな話を思い出して、毎回懲りずに続けてみて下さい。
東京での午後の講座【フォロー講座】ですが、ここ2回参加された方はよくご理解いただけると思います。
かなり細かなお話をしています。ここでいう、PLUSの講座をしています。皆様のご自宅での質問がなかったりするので、そのような内容になってきました。
一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?
45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。
tibet clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?
富士登山で検証中です。
10月20日(土)掛川で チベット体操と体質講座 を開きました。
一大好評、ありがとうございました。一
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