で、人数が少ないのに「よくやってるねぇ〜」と思われる方もいらっしゃると思います。
実は、会場使用料をお支払いしなくてはいけないので参加費をいただくのですが、森町でのチベット体操体験講座は500円にしてあるんです。ですから、少なくても4人以上集まらなくては会場費も支払えないということになるんです。
しかし、毎週のことなので、そんなに集まれる時ばかりではないんですね。
かといって、予約をとって体操をするようなことは、自分には合ってないのでしたくないんです。体操をしたい人が「好きな時に来て、好きな時にやめる」ということで、ずっとやってきました。
例えば、昨日はお二人だったのですが、終わったあとで何をしたかご存知ですか？
あの広い会場で、一人で体操をするんですよ。
大勢でするのも それはそれは 素晴らしいものがあります。体操をする人たちのレベルが高ければ高いほど それはそれは 何とも言えない時間になります。
しかし、一方で、広い会場で たった一人で 体操をするのも これまた 良いんです。
想像ができると思うのですが、気持ちの入り方が違うんです。
ですから、人数が少ないからと言って、残念な気持ちにはならないんです。逆に、一人で体操が出来る・・・ という何かうきうきした気持ちになるのも事実なんです。
皆さんも ご自宅で 毎日続けるのは なかなか難しいと思います。
でも、何かしら楽しみを持って、体操をするようにしましょう。
体操をする この15分間が 何よりも楽しい時間になってきます。
タグ：一人でする体操
引越しなどもあったりして、なかなか講座にはおじゃま出来ないでいますが、とりあえず続いています。というのも３日ぐらいお休みすると肩が凝ってものすごく気持ち悪くなるんです。で、また毎日やっていると調子が良い！！で、調子が良くなるとサボリ気味になって→肩が凝りだす→毎日やる・・・の繰り返し（笑）
前は月１回マッサージに行かないと具合が悪くなってどうしようもなかったのに、おかげさまで全然マッサージに行ってません。
また時間を見つけて講座に行きたいと思っています！！
引っ越しをされたんですね、少しは落ち着きましたか？
新しい環境に慣れるまでに少し時間がかかるかもしれないですね。
体操、いい感じじゃないですか。休んで初めて解る体操の効果 ですね。
お会いできるのを楽しみにしていますね。