チベット体操 年内は12月の体験講座【東京】です

中国地方で初めての体験講座【広島】を終わらせて、私たち主催の体験講座は年内では残り一つになりました。

12月19日(土)に東京で体験講座とフォロー講座を開きます。
■午前の部 :体験講座 10:00~12:00
■午後の部 :フォロー講座 13:30~15:30

午前の体験講座は、初めての方用の内容になっています。
呼吸法をしっかりとお教えしてから、5つの体操に入っていきます。
体が硬いからとか、普段運動をしたことがないから・・というような心配は不要です。
無理はしていただかないように、何度もお伝えしています。
無理は長続きしません。無理をしないで ゆるゆる 続けることが大切です。
ですから、安心して受講してみて下さいね。

午後のフォロー講座は、一度体験講座を受講された方が対象です。
ご自宅で体操をしている時に疑問を感じたこととか、よく解らないところにお答えしながら講座を進めています。
ご質問がない場合は、一歩踏み込んだ体操をお教えしています。
最後に、ご自宅でする体操を皆さんで一緒にします。この15分を経験することで、チベット体操に対する理解が深まると思います。

体験講座・フォロー講座のお申し込みは、こちらに用意をしてあります
フォームにご記入をいただいてお送り下さい。

もし、うまく動かない場合は
お名前:
ご住所:
性 別:
生年月日:(よろしければです)
メールアドレス:
をご記入いただいて、こちらまでお送り下さい。こちらで手続きをしておきます。

お会い出来るのを楽しみにしていますね。


この記事へのコメント

  • 岡本潮美

    12月19日の東京での体験コースの申し込みをしましたが、受付出来ませんでしたので宜しくお願い致します。2名参加です。
    2009年10月27日 13:39
  • T体操のお兄さん

    岡本潮美さん

    お手数をおかけしました。何度もすみませんでした。
    この後トライしていただいたと思われるメールが届いていました。ご安心下さいね。

    お会いできるのを楽しみにしていますね。
    2009年10月28日 09:29