チベット体操 森の夢づくり大学終了です

昨年6月に始まった 『森の夢づくり大学 チベット体操講座 夜の部』が本日無事に全20回の講座を修了しました。

2週間に一度の講座を10ヶ月間続けたんです。
私たちにとっては、この20回シリーズは初めての事でした。

目的はただ一つ『この10ヶ月の間に、ご自分の体の変化を体験していただく』というものでした。

23名で始めたこのクラスですが、最終的には9名の方が最後まで続けていただいたんです。
そして、かなりの方がご自分の体の変化を感じていただけています。

その反面、体操を会場で一緒にできなかった方もいらっしゃいます。

このチベット体操、ポーズは5つしかないので、覚えるのは簡単なんです。しかし、何が一番難しいか? 

そう、続けるのが一番難しいんです。

でも、続けた先には 何が待っているか?
若返り、 健康な体があるんです。

健康は自分からなりにいくものなんですね。

この 『森の夢づくり大学 チベット体操講座』は6月からも午前の部、午後の部で20回シリーズを予定しています。
それと、新しく『経験者のためのステップアップ講座』も20回シリーズを新規に始めます。

近隣にお住まいの方も、この講座を受講することができます。

2週間に一度、私たちと一緒にチベット体操を続けて、自分から健康になりにいきましょう。

この記事へのコメント

  • アッチン@名古屋

    お兄様、ご無沙汰しております。
    お元気で何よりです!!
    名古屋でお世話になったアッチン小池です。
    最近は、体操サボってランニングしていました。
    練習で怪我しちゃったりして今は練習しないでいますが、そろそろ怪我もなおり練習も開始しますがまたチベリたいなって思っています。
    呼吸法は続けていました・・。
    今名古屋栄でやられているんですね!!
    また、行きたいなあって思っています。
    やっぱりチベット体操っていいですよね!
    出会ってよかったと思っています。
    また、よろしくお願いしまーす!
    2010年03月18日 13:56
  • えびこ

    こんばんは。

    今日「実践版5つのチベット体操」という
    若さの泉の詳細マニュアル本を買いました。

    すでに持っている「若さの泉」と同じ
    河出書房新社出版で、2010年2月28日発行です。
    お兄さん、ご存知でしたか?

    これからちゃんと読んでいくのですが、
    5つの儀式の前にやるウォーミングアップ体操や
    発声・瞑想の練習法やチャクラの詳しい説明が載っているようです。

    また写真モデルの外人さんは
    お兄さんが持っている若さの泉の原書に
    出てきた外人兄さんによく似ていると思いました。
    2010年03月18日 21:28
  • aya

    体験に是非是非行きたいです。自己流だと限界を感じてきちんと習いたくてしょうがないです。でも次男が私にべったりで預けられそうもなくて・・・豊橋の文化センターで見学ができるとHPでみたのですが、子連れで静かに見学はダメでしょうか(>_<) ドアのガラス越しとかでいいので・・・。 。(怖いですね)無理なこと言ってすみません。
    2010年03月22日 23:08
  • T体操のお兄さん

    アッチン さん
    お久しぶりです、お元気そうでなによりです。
    ランニングで怪我されたんですか?無理はしちゃだめですよ。

    月に一度ですが栄でやっています。
    是非、お会いしたいです。

    アッチンさんには、是非是非 チベット体操を続けていただきたいです。

    会った男性はイチコロでアッチンさんのファンになりますよ(笑)。

    お会い出来るのを楽しみにしていますね。
    2010年03月23日 01:30
  • T体操のお兄さん

    えびこ さん
    教えていただき、ありがとうございます。

    私が持っている黄色い表紙のと同じですかね?
    新しく出たのかなぁ?

    また、情報を下さいね。

    2010年03月23日 01:33
  • T体操のお兄さん

    ayaさん
    豊橋の中日文化センターには、時々ですが見学の方もいらしています。でも見学は時間が決められているようです。

    もし、お時間があるようなら、午前中のみなみさんの講座もおススメです。秘密の花園ですからね(笑)。

    気の良い人たちが集まっています。ここでしかはなせない事もあるみたいですよ。
    2010年03月23日 01:39