チベット体操 やっちゃいました

今日は『ヒマラヤクラブ』がお世話になっている、浜蔵ブロガーの大きなイベントがありました。

磐田に集まって、ピクニックやら、歌を歌ったりしたのですが、夜の部の1部と2部の間に、「呼吸法」の出前をしてしまいました。
060312demae.jpg
特に、2~4の儀式の前半の呼吸を覚えてもらいました。
興味はかなり持たれているのですが、なかなかお会い出来るチャンスがないので、恥ずかしげもなくやってしまいました。

モデルには、体重のグラフを載せていただいている「こやまんさん」(右側に方)にお願いしました。

実物の「こやまんさん」を見たら、体操をやらない訳にはいきません。それほどのインパクトがあります。

皆さん、続けて下さいね。





この記事へのコメント


この記事へのトラックバック