チベット体操 今月の月回り

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昨日5/27日は新月で、月暦でいう五月(皐月)が始まりました。
今月は
上限の月 6/4日(日)
満月   6/12日(月)
下弦の月 6/18日(日)
新月   6/26日(月)
となっています。

自然のリズムが変わり、体が食べた物を吸収しやすくなります。

体重を気にされている方は、この2週間ちょっと我慢しましょうね。体重を増やしたい方には、楽しみな週ですね。

実は私もいろいろ試してみようと思っています。体重を増やすのは難しいんですよ。

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