チベット体操 10ヶ月続けてみました

四月一日の記事で、「昨年度のチベット体操予定が全て終了しました」という記事を書きました。

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『森の夢づくり大学 ステップアップ講座』最終回20回目の講座の後に、皆で写真を撮ったんです。
何人かは欠席だったのですが、この写真の皆さんは10ヶ月通して講座に通っていただきました。

この10ヶ月の中でも、それぞれに物語がありました。体が変化をした方、気持ちが吹っ切れた方、良いと思って体操をちょっとやめたら戻った方、今にスイッチが入ると思いつつ、まだなかなかスイッチが入らない方。

でも、なんだかんだ言いながら、続けていただきました。

それでいいんじゃないかな?と思います。
講座に参加をした時には、しっかりとした体操ができていました。

二週間に一度は、ちゃんと体操ができたんですからね。

六月からは、今年度の『森の夢づくり大学 ステップアップ講座』が昨年度と同様に20回シリーズで始まります。

六月から2週間に一度、しっかりとしたチベット体操を楽しく続けてみましょうね。

追伸
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