チベット体操  ビフォアの写真が出て来た

このブログには、私の写真が数多く出ていると思いますが、一つだけない写真がありました。

それは、2003年4月20日過ぎにチベット体操を始める『前』の写真が載っていません。

理由は一つ、『なかった』んです。
ところが、最近出て来たんです。それも直前の写真がです。

写真の裏には『2003.3.23 小樽運河』と書いてあります。
近所の人たちと旅行に行ったときの写真です。
ビフォア030323.jpg
「そうそうこんなんだった」と思い出します。
年齢は46歳。
体は今よりも一回りか二回りくらいでかいです。体重は約70キロ。
ジーンズは30インチをはいていますね。

なんか、どうみても『おっちゃん』やなぁ(笑)。

今の写真がこれ(いいのがなかったので2010年10月14日の写真にしました)。
アフター20101014.jpg
年齢は53歳。
体重は63キロあたり。
ジーンズは28インチをはいています。

髪の毛がぐちゃぐちゃですが、ビフォアの写真から7年経ったのですが、いかがでしょうか?

チベット体操は、『若返り』が目的の体操ですと、何度も言ってきました。
それを私が証明できたらいいなぁ・・・と思っています。

チベット体操を始めてからまだ7年。
まだまだ、これからが本番です!!

この記事へのコメント

  • ももこ

    小樽に在住です。2009年に冊子をいただいてから自分なりに毎朝 続けていますよ。しっかり腹式呼吸で3回
    2011年05月10日 11:05
  • ももこ

    小樽に在住です。2009年に冊子をいただいてから自分なりに毎朝 続けていますよ。しっかり腹式呼吸で3回、いつか小樽は無理でも札幌で講座があったらいいのにと思います。これからも参考にさせて頂きますね^^
    2011年05月10日 11:16
  • えびこ

    「なんということでしょう!!!!」
    という台詞がピッタリの記事ですね(笑)。
    まるで別人だったのですね・・・・。
    ものすごい衝撃でした(笑)。
    2011年05月10日 13:06
  • ゆみこ

    おにーさま???

    一体どこのおっさまかと思いました!

    おねーさまのかつてのビフォアーも衝撃でしたけど
    おにーさまのビフォアーも驚きました!
    \(◎o◎)/!

    2011年05月10日 16:40
  • aya

    こんばんは。。
    写真驚きました。今のお兄さんの体型はうちの夫(29歳)より素敵・・・ってこの前の講座の後に夫に言ったら、怒ってたけど腹筋始めたようです(笑)
    私もこのブログに出会って四年半妊娠期間以外はほぼ毎日続けてきました。他のダイエットもしたけど、私にはチベット体操があっている気がするので、できるだけ続けたいと思います。今始めたばかりで体重は変わりませんが、姿勢が良くなったし、少しずつ体重も落ちるのが楽しみです。
    2011年05月10日 20:57
  • T体操のお兄さん

    ももこ さん
    はじめまして、よろしくお願いします。
    小樽からコメントをいただいたんですね。

    一度しか行った事がない小樽ですが、とてもいい印象が残っています。

    毎日体操を続けていただけているんですね、ありがとうございます。何が難しいかって?毎日続けるのが一番難しいんです。
    その調子で、ゆっくりとボチボチ、ゆる~く、なが~くいきましょうね。

    いつか北海道で講座をしてみたいです。
    行きますからね!!
    2011年05月10日 22:33
  • T体操のお兄さん

    えびこ さん
    そうなんです、こんな おっちゃん になっていたんですね、知らない間に(笑)。

    いつぞや35歳の写真がありましたが、少しずつ少しずつ 変化をしていったんですね。自分では、なかなか気がつかないんです。

    でも、大切なのは気がついてから後ですよね。
    自分で「もういいや」と思うのか、「元に近づけよう」と思うのか?

    私は、後の方を選んだんです。
    2011年05月10日 22:39
  • T体操のお兄さん

    ゆみこ さん

    でしょう!
    どう見ても、『どっかの おっちゃん』か『どっかの おっさん』ですよね(笑)。

    何が嬉しいか?って、やはり自分の体が変化をすることです。                            まだまだ間に合います。脱おっちゃん を目指して欲しいです。                                                                                                                                                                                                                                                        
    2011年05月10日 23:24
  • T体操のお兄さん

    ayaさん
    その後いかがでしょうか?

    嬉しいコメントをありがとうございます。無理なく続けるのが一番大切だと思います。

    まだまだ大変な時期だと思いますが、無理なさらないようにして下さいね。

    2011年05月10日 23:29
  • 一児のパパ

    体型がかなり変られましたね。スリムで若々しいです。でも、写真でしか見たことがないので何とも言えませんが、顔は確実に年齢を重ねていらっしゃるように見えます。肌年齢を若く保つのは、なかなか難しいのでしょうか...
    2011年05月11日 18:12
  • T体操のお兄さん

    一児のパパさん
    お元気そうでなによりでした。地震大丈夫だっかかな?っておもっていました。

    顔の肌年齢を若々しく保つのは、永遠の課題なんでしょうねぇ?ハンドクリームしかつけてなかったです(笑)。

    2011年05月13日 23:53