チベット体操 徹先生の若返りについて

チベットクラブで毎日かなりの人に読まれている記事の一つに『徹先生の若返り』があります。

丁度1年前の8/29日の記事なのですが、昨日も
「一ヶ月ちょっとでこんなに変わるんですか?息子さんじゃないよね~?」
というコメントをいただきました。

ご本人なんですよ。
自分の体に変化が現れると、本当に楽しくなってくるんですよね。ですから、表情も随分変わってきます。

先日の記事にもしましたが、最近徹先生はあれほど好きだったビールをやめられたんですよ。コメントにも書いたのですが、飲めるのですが、飲まなくても良くなったんです。

これは続けていると、本当にそうなってくるんです。
7/15日の記事にも書きましたが、飲まなくても良くなってくるんです。

こんな心の中の変化が、体の外の表情に出てくるんですね。

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