チベット体操 目標達成!-15キロ

060909koya0118.jpg1月18日 初日
060909koyaman.jpg9月9日
我らが『こやまん』さんが、とうとう目標を達成しました。
1月18日にチベット体操を始めてから、7ヶ月と20日。約80キロあった体重が何と!65キロです。

ご自身の毎日の積み重ねでここまできました。

ヒマラヤクラブに記念アルバムとして、写真を載せてあります。是非、ご覧になってください。


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