チベット体操 声が欲しい

今日は1月3日。新年になったら「チベット体操を毎日しよう」と、思っていた方も、中にはいらっしゃるかも知れませんね。 

どんな感じでしょうか?

「三日続いているよ」、「二日は続いたよ」、「お正月過ぎたら始めます」
きっと、色々な表現の言葉が返ってくるのではないでしょうか?

そうなんです。
先日も書きましたが、このチベット体操、何が難しい?って、自宅で続ける事が一番難しいんです。

だって、派手さはないし、即効性を期待するのは難しいし、忘れちゃってるし・・・。
講座を受講していただいた方から

「最後の15分の声があれば家で体操ができるんですけど、ありませんか?」

って、よく聞かれます。
実はそういうリクエストとか問い合せも多くいただいているんです。

で、今年はそのリクエストにお応えしたいと思っています。

ただし、私たちには立派な物を作るような余裕は全くありません。
だけど、『手づくりで、泥臭い』ものなら作れるのではないかな?と思っています。

この、『手づくりで、泥臭い』ものが皆さんのご自宅でのチベット体操に少しでもお役に立てるなら・・と、今年のチベットクラブの目標にしました。

少しずつ動き始めますので、楽しみにしていてくださいね。

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