チベット体操 いよいよ来週は徳島で体験講座です

チベット体操 いよいよ来週は徳島で体験講座です

今日明日は、月に一度の名古屋周辺でのチベット体操講座です。

明日10:30-12:00 名古屋栄中日文化センター
        15:00-16:30 蒲郡サーラ

そして、来週末は、いよいよ半年に一度の 徳島でのチベット体操講座です。

1/27(金) 上勝町
1/28(土) 那賀町
1/29(日) 10:00-12:00 徳島ふれあい健康館 和室 お申し込みはこちらから
(徳島新聞情報とくしまに掲載されると思います。直接会場に来ていただいても大丈夫ですからね)

すぐそばにある綺麗な空気を体いっぱいに取り入れて、チベット体操のゆっくりな動作で、ますます元気になりましょうね。