チベット体操 この気持ちよさを伝えたい

昨日も書きましたが、早起き生活を始めて二ヶ月が経ちました。

ここ数日、家から少し山に入った場所で、5時過ぎの空気を吸っています。

面白いことに、時間によって聞こえて来る音が違うんですね。

5時くらいまでは、「カナカナ」という蝉の声と虫の声。
それを過ぎると、「ほーほけきょ」とウグイスが鳴き始めるんです。そうして、「かぁかぁ」と、からすの声が入ってきます。
6時になると、車の音が段々と多くなり、人が動き始めるのがわかります。

そんな空気の中で深い呼吸をしていると、この気持ち良さを皆さんと共有したいという思いが大きくなってくるのを感じます。

何かできるといいなぁ•••、何かしたいなぁ!


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