チベット体操  ぼちぼちいこうね

午前中に、磐田市見付公民館で講座がありました。

「なんで 私は あんなに 変化しないいんでしょうか?」

って、質問をいただきました。

ご本人曰く
「最初は効いてたのだけど、最近は変化がなく焦っている・・」

とのことでした。
あんなに ・・とは、誰の事を指しているか?というと、実は
こやまんさん ピンクのお姉さんと思って下さい。

「それ以上変化をしても大丈夫な体にしているんですよ」って、おこたえしました。こやまん さんのグラフを見ても、真っ直ぐ一直線に落ちて行ってる訳ではないんですよね。停滞する時期があるんですよ。それを過ぎると、また変化が始まります。

彼女の場合は、ちょっと無理をして腰を痛めたそうです。長年かかって作り上げてきた体です。短い間に戻そうとせずに、1年くらいの時間をかけるつもりで、ぼちぼち行きましょうね。


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