チベット体操 明日は東京でチベット体操を開きます

明日は半年ぶりに東京でチベット体操講座を開きます。

午前は初めての方用の　 　 【体験講座】10:00~12:00
午後は体験講座を修了した方用の　【フォロー講座】13:00~14:30

ありがたいことに、お申し込みをいただいています。
呼吸の息づかい、お腹の動き、体操の動き等々が、目の前で確認出来ます。

そうして、深い呼吸に合わせた無理のない動作をご自分で体験すれば、本を何十回読むよりも理解が早いと思います。

いつものことですが、フォロー講座はかなり実感のもてる講座になると思います。

両講座ともにまだ余裕はありますのでご安心下さい。

ホームページで講座の受付はしていますが、明日の朝は早いので、私からのお返事を書くことが出来ないと思います。
お申し込みの確認はできますので、そのまま会場までお越し下さい。

また、明日直接会場に来ていただいても大丈夫ですから、ご安心下さい。

ただし、間に合わないと、焦って怪我などないようにお願いしますね。
少々遅れても、皆さんについていくことはできます。

お会いするのを楽しみにしていますね。

【場　所】： 貸会議室　内海 2Ｆ教室
　　　　　　　　千代田区三崎町3-6-15 （JR水道橋駅西口徒歩１分）
　　　　　　　　TEL：[phone]