チベット体操 そうだ体操をしよう

吹く風に誘われて外に出たら、大きなお月さまが辺りを明るく照らしていました。

気持ちよく、一人でイスに座って月光浴をしていたら、もっと気持ちがいいことをしたくなりました。

月明かりのチベット体操です。

仰向けに寝た真上には、小さな星のかたまりが、この明るさでも確認出来ました。

銀マットの上で『ご褒美の15分』、幸せな時間でした。

この記事へのコメント

  • 一児のパパ

    今朝、出勤前の時間のない時に、なんとなくやりたくなって、各9回ずつやりました。

    やったりやらなかったりが続いていたので、体型はちょっとだらしなくなってしまっていますが、この1ヶ月ほどでズボンのウエストが少しだけゆるくなりました。
    2013年07月24日 10:50
  • T体操のお兄さん

    一児のパパさん
    お返事が遅くなってごめんなさい。

    嬉しい報告をありがとうございます。

    この後が楽しみですね。良い報告をお待ちしていますね。
    ありがとうございました。
    2013年08月01日 22:49