チベット体操 何度始めようと思ってもいいんですよ

今週末、半年ぶりに東京での講座があります。

今回は半年ぶりになるのですが、数年前に講座に参加して下さったのですが、その後体操をしなくなって、今回またチベット体操を始めようとしている方からもお申し込みをいただいています。

チベット体操を覚えて下さっていることが嬉しいのと、再開しようとしている前向きなお気持ちが伝わってきて、とても嬉しく思います。

「効果は期待できますが、時間はかかります」

と、よく記事でも書いています。実際に変化のスピードは、かなりゆっくりです。

しかし、ほとんどの方は一日でも早い効果を望んでおられますから、時間がかかって、地味で、最初は面白くも何ともない(笑)チベット体操を続けるのは、忍耐のようなものが必要になってきますよね。

一ヶ月に一度の講座でも、「今日からまた初心に返って始めます」って方が何人もいらっしゃいます。
でも、それはそれで良いんです。したいと思ったことが大切なことだと思うんです。

まだまだゴールは、ずっとずっと先なんです。

焦らずに、何度でもチベット体操を始めてみようじゃないですか!

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