チベット体操 チベット体操体型ってあるんですね

16日(日)徳島市内でチベット体操講座を半年ぶりに開きました。

久しぶりに高知市内から参加をしていただいた方もいらして、楽しい講座になりました。
今回は全員が四国の方ということで、それだけでなぜか『近く感じる』から不思議です。

体操の後で、こんな話になりました。

「私、チベット体操でできる体型ってあるんだと思いました。」
最後の15分が始まる前に、私とT体操の姉さんが二人で立った時にそう感じたそうです。

2年ぶりくらいだったので、余計に私たちの体の変化に気がつかれたのではないかな?と思います。

二人ともチベット体操を続けている途中なのでまだはっきりとは言えないのですが、二人は同じ事をしていますので、もう数年したらもっとはっきりするような気がしますね。

私がチベット体操でできる『男性の体型』、彼女が『女性の体型』になったら面白いですね。

「元肥満体型からこうなりました」ってね。

二人とも、自分の体を使って『テスト』して、回り道をしながら進んでいますので、変化はゆっくりかも知れませんが、そんなふうになれたらいいと思っています。

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