チベット体操 本気で若返りたいと思っていますか?

気持ちの中では思ってはいるものの、なかなか動き出さないことってありますよね。

その、動き出す動機が『切羽詰まった』という事が私の場合多かったりします。
「もう、やるしかない!」
これを何回繰り返していることでしょうか。

『健康法』なんかもその一つかもしれませんね。

次々と出てくる『健康法』、『TVで紹介された食品』は次々と試すのだけれど、結局は3日で終わってしまってる…。
講座でそのような話はよく聞きます。

理由は一つですよね。
本当に切羽詰まってないからです。

でも、誰も自分を健康にはしてくれません。
誰も自分を若返らせてはくれません。

健康は、自分でなりに行くものです。
自分から若返りの道を歩き始めることです。

本気で健康になりたいと思っていますか?
本気で若返りたいと思っていますか?

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