チベット体操 12月16日(土)は東京でチベット体操講座

来月12月16日(土)久しぶりに東京でチベット体操講座を開きます。
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善循環クラブ さんが、今回も計画してくださいました。

午前と午後の部があります。

参加人数は各15名です。

ちょうど良い人数での開催です。

一つ一つのポーズをちゃんとお伝えしますので、初めての方でも大丈夫です、安心してください。

あわせて、効果の出やすい呼吸法、効果の出やすい体のほぐしも行いますので、経験者の方も新しい発見があると思います。

現在進行中の、効果の出やすい体づくりのメソッドも取り入れた内容にしたいと思っています。

是非、ご参加くださいね。

お申し込みは
http://www.kokuchpro.com/event/ce930a7dade92c917f1b56ead4d4b297/

ここからお願いします。

定員が決まっていますので、お早めにお申し込みくださいね。

詳細です

日時
2017年12月16日(土)
①午前の部 10時30分〜12時   定員になり次第締め切りさせていただきます
②午前の部 12時30分〜15時  定員になり次第締め切りさせていただきます

場所
ヨガスタジオ Peace of Mind
新宿区早稲田鶴巻町546 新滝沢ビル 4階
(最寄り駅) 各駅より徒歩約10分
 東西線   早稲田駅   出口1
 東西線   神楽坂駅   出口2 矢来町方面
 有楽町線 江戸川橋駅 出口2
https://www.peaceofmind.tokyo/access

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