2018年05月04日

チベット体操 毎日一緒に体操しましょう

毎月第1,3水曜日に放送してきた『ネットでチベット体操講座』も先月で80回を数えました。

最初の頃に番組中に出てきてたCMもいつの頃からか出なくなり、定期講座と同じような内容を放送しています。

初めての方が受講した時には、そのような内容に変えています。

このGWに、受講していただいた方への『おまけ』を作って、本日から視聴できるようになりました。

毎回放送の最後に行っていた『15分間の体操』です。

これで、毎日アクセスしてしていただけたら、すぐに一緒に体操できるようになりました。
チベット体操講座おまけ.jpg
スマホかタブレットならば、どこででも体操できます。

活用してくださいね。
posted by T兄さんtoT姉さん at 16:19| Comment(0) | ネットでチベット体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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