チベット体操 すごい人たちがいる

強者 (撮影日2018.06,17)
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富士山山開き前の登山、雨具、防寒具、食料その他しっかりザックに詰めて、一歩一歩足元を確認しながら登っている横を、いとも簡単に追い越していく人たちがいる。

短パン、ランニングシャツ、運動靴、背中に水分と栄養補給の何かを小さなザック?に入れて、ひょいひょいと登って行き、あっという間に視界から消えて行った。

トレランの人たちだ。

あの調子で、頂上まで行くのだから、私たちにすれば別世界の人たちに見えてくる。

それも一人や二人ではないから驚きだ。

それぞれの富士山があるんだね。

チベット体操、私は基本の回数の3回しかしていないが、最高回数の21回を繰り返している人も多いと思う。

一緒にスタートしたら、ちょうど富士登山と同じで、一気に抜かれて行くんだろうな?と思う。

チベット体操の最終目標は「若返り」だから、それが達成できるのならば、回数はどうでも良いと思っている。

それぞれの チベット体操 があるなんだよね。

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