チベット体操 ええっ、この坂登るんですかぁ!

最後の急登.JPG

最後の急登(撮影日2018.07.30)

富士山の山頂は、各登山道の終点です。

富士山の3776mというのは、まだその先にそびえる剣ヶ峰の高さなんです。

ところが、この剣ヶ峰に登るには、最後の急な坂を登らなければいけないんです。

最後の力を振り絞って登りつめたところが、日本一高い地点なんですよ。

でも、いつまでもここに居るわけにはいきません。

そう、麓まで下らないといけないんです。これまた、時間がかかるんです。

チベット体操で、私は何度も最高回数の21回を行ったり来たりしました。

最終的には段々と回数を減らして、現在は最小回数の3回におさまりました。

時間にして15分。

それも自分自身のためだけに時間を使うという、とびっきりご褒美の15分になっています。

それでも、富士山を登れるカラダはできているから面白いよね。

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