チベット体操 新しい朝 健康だから迎えられる

太陽館からご来光.JPG

須走ルート7合目からのご来光(撮影日2018.08.22)
The sunshine from the 7th Sta on Subashiri Trail

朝5自前、須走ルート7合目 太陽館前、昨日より風は弱くなったが、それでも冷たい風が吹いている。

冷えて行くカラダを観察しながら、部屋に戻ろうか?迷っていると、厚い雲海の向こうの雲が紅く焼けて、太陽が昇ってきた。

富士山頂でのご来光は、若い頃に一度見た事があるが、7合目でも十分感動できる。

移りゆく空の色彩に心を奪われながらも、最後には元気で富士山に登れる健康なカラダに感謝しかなかった。

自分のカラダの不調を自覚した時に、健康って当り前ではなくなるんだよね。

それは、年齢には関係ないんだよ。

自分に合った、食事、健康法をしたいものだね。

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