1 チベット体操 チベット体操って何よ?

私は現在61歳10ヶ月。2003年5月以来毎日続けてきたチベット体操で得ている富士山に登れるカラダを、如何にして維持するのか?どのようにつくり上げてきたか?そして、どうすれば皆さんにお伝えできるのか? そんなテーマで改めて書き進めていきます。

こんにちは、チベット体操の松下です。
いつもお付き合いしていただきありがとうございます。

それでは、新年早々いってみましょう。
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1 チベット体操 チベット体操って何よ?
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今日は平成2年の元旦です

どのようはお正月をお過ごしでしょうか?

これをお読みの皆さんはご存知だと思われますが
私はこのブログで十数年の間に2,400以上の記事をネットにアップしてきました


しかし、十数年経っても、チベット体操はとてもマイナーな立ち位置で

何じゃそれは…?

という方がほとんどですね が〜〜〜〜ん😭


しかし、メジャーになれないから悲しいという訳ではありません

なぜか?というと

この十数年の間に
確実に年齢を重ねてきた訳ですが
チベット体操によるカラダの変化も確実に重ねてきたからです


どんなカラダの変化かって?


70キロあった体重が短い時間で標準体重になったりとか

1日15分の体操だけで長年体重体調を維持していたりとか

特別な練習なしで富士山に登ることができたりとか



皆さんが
「こうだったらいいなぁ」
と思っていることが
実際に自分のカラダで実際に起こっているんです


こんな簡単なことを続けるだけで
何一つカラダに悪いことが起きないなんて


笑っちゃいません?


お金も一切かからないんですよ


チベット体操を続けて
自分のカラダで起きることって
そいういうことなんです


チベット体操って

そういう体操なんです


いかがですか?

できるだけ分かりやすく皆様にお伝えできたらと思っているので

興味がある方は
是非次回もお立ち寄りくださいね

最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。

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