チベット体操 しっかり収まる

皆既月食の二日後あたりからの、体の中からの引きがすごいですね。

吸う時も、吐く時も、スコン!と、丹田に収まる感じですね。

体操がちょっとちがって感じます。

月曜日夜の講座、今日の水曜体験講座でも、同じ事を言われました。

「体が小さく(細く)なった」とね。

余りに、スコンと入るので、いつもの通りにしても、体がすぐに反応してしまう感じです。

自分でも解る変化です。このリズムって半年ぶりですね。

この1週間は、変化し易い時期なんでしょうね。
真面目に毎日続けましょうね。

この記事へのコメント

  • ゆりっこ

    東京講座から2キロ痩せて、さらに1キロ。
    あの時はいていた腰ではくタイプの
    デニムの短パンがベルとしたまま脱げるんです。
    あわわと思ったらこういうことでしたのね。

    今までに無い、骨盤がしまる痩せ方
    に驚いています。

    体操はすればするほど深みが増して
    お話を伺いたいと思うようなことが
    湧き出てきます。
    2007年09月08日 15:36
  • ゆりっこ

    東京講座から2キロ痩せて、さらに1キロ。
    あの時はいていた腰ではくタイプの
    デニムの短パンがベルとしたまま脱げるんです。
    あわわと思ったらこういうことでしたのね。

    今までに無い、骨盤がしまる痩せ方
    に驚いています。

    体操はすればするほど深みが増して
    お話を伺いたいと思うようなことが
    湧き出てきます
    2007年09月08日 15:39
  • T体操のお兄さん

    ゆりっこ さん
    なぜか、この記事も承認待ちにチェックが入っていました。なかなか表示されなくてごめんなさい。

    先日の東京体験講座からそんなに日にちは経っていませんが、変化があったみたいで、良かったです。

    そうなんですよ。みなみさん とか 私の体で起こった変化が、今度はご自身の中で起き始めるんです。もう、変化が始まったんですよ。

    基本の回数で大丈夫ですから、一つひとつの動作をしっかりと毎日お続け下さいね。
    2007年09月08日 17:25
  • ゆりっこ

    すみません。連続して書かれて恥ずかしい!!
    効果の高い時期、ちょうど
    重なったようで、急激な変化に驚いています。
    しかも、何だろう変化が突然。金曜日は
    午後の事務仕事で席を立とうとしたときに、また
    ズボンがずり落ちて、そのまま何気なく押さえて
    あわててトイレへいってベルトを締めなおしました。

    食欲はあるのですが味覚がシンプル
    になって心が穏やかです。
    ダイエットしているという感覚でなく
    なんともいえないんですが。
    不思議です。

    基本の回数をゆっくり味わって毎日、
    楽しんで若返ります。
    ありがとうございます。

    2007年09月08日 22:41
  • T体操のお兄さん

    ゆりっこ さん
    急ぐ必要は 何もないですからね。ゆっくりと ぼちぼちでいいですからね。
    きっと、ゆりっこさんご自身のハートの中にある、何かがぽろっと落ちたんですよ。
    すごくいいタイミングで、チベット体操と出会ったんですよ。
    2007年09月09日 22:19

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