どなたでも参加出来ます。
リンク先からオーナーメールを入れていただくと、嬉しいで~す。
お気軽に遊びに来て下さいね~。
日時 9月21日(金) 19:00~21:00
場所 ぷらっとほーむさん(鴨江)
参加費: 1,000円
持ち物: 大きめのバスタオル(ヨガマットをお持ちの方はヨガマットでも結構です)
服 装: 動きやすい服装なら大丈夫です
お待ちしていますねぇ~。
一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?
45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。
tibet clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?
富士登山で検証中です。
10月20日(土)掛川で チベット体操と体質講座 を開きました。
一大好評、ありがとうございました。一
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