チベット体操 10/17日今日は満月

あいにくの雨になってしまい、お月様を見ることができないのは残念ですね。雲の上では明るい空が広がっていると思いますが、今日は満月です。

毎月のことながら、この日には『思い入れ』みたいなものがありますね。この2週間、食べたいものを少し控えて、やっとたどり着いた…と、この2週間が長く感じた方もおられるかもしれませんね。皆さんはどうでしたか?

私は、お祭りを途中にはさみ、朝は2日ほど時間がなくて出来ませんでした。それでも、それ以外は朝7回と夜13回(お酒が入った日は、回数を5回に落としました)しっかりと続けました。

最近は、食事前には次郎柿を庭の木からとってきて食べています。体重は夜の体操の後測ると、大体59.5キロ前後で推移しています。朝、出す物を出したら58キロ台になっている時もあるかもしれません。

はるさん、大門編の皆さんは、やはり結構効いているみたいですね。明日からまた紹介させていただこうかな?と思っています。残る『8/28島田のおおるり眼科編』『9/18浜松北高校しらはぎ会』の皆さんのことが気がかりです。

いいお便りが届くように祈っていますよーーーーーーー。

この記事へのコメント

  • 通りすがり

    いきなりのコメント失礼します。この記事の「途中にお祭りをはさみ」というのが気になってコメントしてしまいました。体操に関係ない話しですみません。
    2005年10月17日 21:13

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