チベット体操 新しい出会い

毎月第1.3火曜日 午前10:30分から 浜松駅前中日文化センターで、チベット体操講座を開いています。

3ヶ月毎のサイクルで、人が入れ替わっていきます。ただ、一番最初から受講を続けていただいてる方も多く、皆さんのレベルは凄く高くなっています。四月で2年になりますからね。

今日も新しく数名の方が受講を始めていただきました。

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以前から続けていただいている方に挟まれるような位置で体操をしていただきました。呼吸の時の息づかい等を感じていただきたいからです。

四月からは、新しく二つの講座が浜松、豊橋で開校します。

■浜松駅前で夜の講座
毎月第1.3木曜日 19:00~20:30
SBS学苑浜松 


■豊橋駅前 午後の講座
毎週木曜日 13:00~14:30
とよはし中日文化センター


チベット体操で 今から始まる 若返り

始めてみませんか。

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