須走ルート7合目からのご来光（撮影日2018.08.22）
The sunshine from the 7th Sta on Subashiri Trail
朝5自前、須走ルート7合目 太陽館前、昨日より風は弱くなったが、それでも冷たい風が吹いている。
冷えて行くカラダを観察しながら、部屋に戻ろうか？迷っていると、厚い雲海の向こうの雲が紅く焼けて、太陽が昇ってきた。
…
一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか？
45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。
tibet clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか？
富士登山で検証中です。
10月20日（土）掛川で チベット体操と体質講座 を開きました。
一大好評、ありがとうございました。一
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