チベット体操 チベット体操でどのくらい元気になるのか?実証テスト終わり

御殿場ルート7.4合目のわらじ館に宿泊、翌日今季5回目の富士山登頂を目指していましたが、あいにくの悪天候で無理をせずに下ってきました。 これで、今季の登頂を目指す富士登山は終了です。 チベット体操同様に、富士登山も無理をしてはいけません。 富士登山の目的は 『チベット体操を15年間毎日続けたらどのくらい元気になるのか?』 自分のカラダで実証することでした…

続きを読む