チベット体操 まだまだ続くチベット体操効果実証試験

残暑お見舞い申し上げます お盆休み、台風の影響で思ったように過ごせなかった方もいらっしゃいますね。 実は私も思ったように過ごせなかった一人です。 8月14日富士山山頂を目指したのですが、富士宮口6合目の山小屋で昼食をとろうとした時に、富士登山の重鎮お二人とお話をする機会に恵まれました。 「今日は登れても、明日はどうなるかわからないよ」 台風の影響で帰れなくな…

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チベット体操 楽しいことしようよ

以前、富士山に登って、チベット体操の効果を自分で確かめているんですよ みたいな話をしました。 私の場合は、他の山をほとんど登ったことがないんです。 一言で言うと、『富士山に魅せられてしまった』んですね。 登山ルートは、静岡県側では、富士宮ルート、御殿場ルート、須走ルートの3ルート、山梨県側では吉田ルートが有名です。 富士山には横のルートもあったりして、樹林帯…

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チベット体操 チベット体操でどのくらい元気になるのか?実証テスト終わり

御殿場ルート7.4合目のわらじ館に宿泊、翌日今季5回目の富士山登頂を目指していましたが、あいにくの悪天候で無理をせずに下ってきました。 これで、今季の登頂を目指す富士登山は終了です。 チベット体操同様に、富士登山も無理をしてはいけません。 富士登山の目的は 『チベット体操を15年間毎日続けたらどのくらい元気になるのか?』 自分のカラダで実証することでした…

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