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チベット体操 アプリの機能 速度を速くできます

ScreenRecording_01-05-2019 13-40-54.MP4 昨年末にリリースしたチベット体操アプリ 『チベット体操をつかった若返りエクササイズ』 とてもシンプルに作ったのですが、こんな機能をつけました。 私が声で体操の案内をするのですが、速度を変えることができます。 『ゆっくり ふつう はやい』 の3段階です。 『ふつう』では最後まで…

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チベット体操 チベット体操アプリがリリースされました

今年春から進めてきた『チベット体操アプリ』ですが、昨夜AppStoreに載せる事ができ、ダウンロード可能になりました。 早速、今朝の体操は声のガイドを使って行いました。 速さと、休憩時間、回数を自分に合わせて変える事ができます。 今朝は、 速さ→普通 休憩時間→普通 回数→3回 で、いつものペースで体操をしてみました。 とてもいい感じです。 4~5年…

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チベット体操 もうすぐチベット体操アプリが出ます

video-1541041614.mp4 今年のGWから準備をしてきた、スマートフォン用のチベット体操アプリがリリース間近です。 静止画による解説や動画によるポーズの説明。 聴きながら実践できる音声モードと、動きを見ながら一緒に体操ができる動画モードがあります。 また、動作の速度や休憩の時間の長さ調整、お好きな回数を選ぶこともできます。 私が毎日続けている体操そのも…

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