チベット体操 そんなに回ると・・・

【2007年8月29日 追記】
以前の話ですが、私たちのチベット体操も進化?途中で、今とは違う解釈をしていた部分があります。
この第1の儀式の解釈がそれにあたります。

現在は、2007年7月30日の記事に書かれているような解釈をしています。

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以下、以前の文章です。

先生、1番目の体操ですが、前から疑問でした。
3回の人は合計9回まわるということですか?
5回の人は15回、7回の人は21回?
朝から倒れてしまいます。

というメールをいただきました。

そうなんです、三度まわるとそうなりますよ。でも、大丈夫。21回を三度まわっても、大丈夫になっていますよ。

ついでに、そのときの呼吸法ですが、3回くらいならすぐに終わるので気にしなくてもいいと思います。回数が多くなると、しっかりとチベット体操の呼吸法をして下さいね。

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