明日から徳島でチベット体操講座

いよいよ明日から四国徳島でのチベット体操講座が始まります。半年ぶりの講座になります。

『森の夢づくり大学のチベット体操ステップアップ講座』を終わらせて四国に向かっています。

朝には徳島に着いています。

日曜日の 徳島ふれあい健康館 でのチベット体操講座は 徳島新聞の『情報とくしま』にも掲載していただきました。ありがたいことです。

問い合わせもいただきました。

人数は十分余裕がありますので、直接会場にお越しいただいても大丈夫ですからね。

深い呼吸を意識しておこなうチベット体操は、本当に気持ちよく感じていただけると思います。

日曜日にお会いできるのを楽ししていますね。

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