チベット体操 今週末は徳島でのチベット体操講座です

今日は8月15日。今月1日から始まった『森ほたる』の最終日、森町納涼花火大会日でもありました。

2週間ぶっつづけでの『街角ライブ』も最終日。今日は太田川の河川敷で『森町フォークジャンボリー』が開催されました。
『街角ライブ』に出ていただいた皆さんが集まって、第1回の野外ライブを楽しく開催できました。

そうして今週末は、半年ぶりに 四国徳島で『チベット体操・体操講座』があります。

体験講座【徳 島】2011年8月21日(日)10:00〜12:00
【場所】:徳島市ふれあい健康館 和室
       
徳島市沖浜東2-16 TEL:088-657-0190

ネット上での申し込みはこちらです。

目の前で体操の確認をしていただけると思います
深い呼吸が5つの体操の中で、どのように活かされているか?を確認してみてくださいね。

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