チベット体操 来週は徳島でチベット体操講座

8月もあっという間に過ぎていきます。今月〜来月の予定をお知らせしておきますね。

来週は半年ぶりに徳島で体験講座を開きます。
来月になると3ヶ月ぶりの東京での体験講座。フォロー講座があります。

■体験講座【徳島】
日時 : 平成24年8月19日(日) 10:00~12:00
場所 : 徳島ふれあい健康館 和室
参加費: 3,000円
その他: 和室ですのでヨガマット等は不要です。軽い運動ができる服装でお願いします。

■体験講座【東京】
日時 : 平成24年9月15日(日) 10:00~12:00
場所 : 貸会議室 内海2F教室
参加費: 3,000円
その他: ヨガマット等をご用意ください。
     初めての方用の講座です。

■フォロー講座【東京】
日時 : 平成24年9月15日(日) 10:00~12:00
場所 : 貸会議室 内海2F教室
参加費: 3,000円
その他: 体験講座経験者向けの講座です。深い呼吸、各ポーズの細かい部分の確認、4番5番の緊張等が入ります。

お申し込みは、ホームページからお願いします
上手く動かない場合は、お問い合わせにメールを入れて下さい。

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