チベック体操 食前の果物続けている方はいませんか?

何度か書いていますが、食前の果物を続けていらっしゃる方はいませんか?昨日の地元公民館の講座の時に尋ねたら、お一人いました。
お話を聞いたら、「胃の中がスッキリします」と言ってくれました。このページをご覧の方はどうでしょうか?

この数週間、私の体がここ2年の間では初めての事を経験しています。それは何か?というと、『お腹が空いて仕方がない』のです。先週は『遠州森の祭り』もあり、かなり食べたりもしたのですが、それでもお腹が空いてきます。今までなら、一月のうち、ある時期になるとお腹が確実に空くようになりました。それが、たいてい月のリズムでいうと同じ月の形の時だったんです。

しかし、今回は毎日がそうなんです。食事の量は減らす必要がないのでほぼ同じで、変わった事と言えば、毎朝食事前に次郎柿を庭先から取ってきて2個食べていることぐらいなんです。

何が原因なのかを知りたくて仕方がありません。何でかな……?

"チベック体操 食前の果物続けている方はいませんか?"へのコメントを書く

お名前:
メールアドレス:
ホームページアドレス:
コメント: