チベット体操 FMで取り上げていただきました
強烈な暑さの中、汗を噴き出しながら午前の作業を終わらせて、お昼の『FMHaro!』に生出演です。
12:30分から15分間の短い時間でしたが、チベット体操についてお話をしてきました。
チベット体操って何? から始まって、各体操の説明、これからどうしたいのか?等々、色々なお話をしました。
たまたまお仕事がお休みだった みなみさん も来てもらってお隣で待機してもらいました。
彼女がいたから安心安心。喋れなくなったらバトンタッチしてトンズラしようと思..