チベット体操 タイミングがずれるのですが・・・
昨日と同じように、【体験講座】での質問です。今回は午後の講座からです。
「基本の呼吸の後、足を上げるタイミングが呼吸とずれるんですけど、いいでしょうか?」
という質問でした。
これは2番の体操を例にとった質問なのですが、これはこれは、かなりしっかりと体操をしてくれているな!!と嬉しくなりました。
その時に みなみさんにも確認したのですが、彼女もそうなんです。ずれるんです。
どういうことか?というと、『若さの泉 5つのチベット体操』には、次のように..