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チベット体操 東京でお会いしましょうね

2009/12/1823:04
明日、12月19日は、東京で今年最後のチベット体操講座があります。 お正月まで、もう2週間ないんですね、時間の過ぎるのが本当に速いです。 午前は、初めての方用の【体験講座】 午後は、一歩入りたい方用の【フォロー講座】 です。 おかげさまで、午前の体験講座は多くの方が参加をしていただけます。 まだ数名は大丈夫と思います。会場に来ていただけたら、参加は可能です。 午後のフォロー講座は、しっかりとお一人おひとり見る事ができそうです。 初めてフォロー講..

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チベット体操 年内は12月の体験講座【東京】です

2009/10/2123:20
中国地方で初めての体験講座【広島】を終わらせて、私たち主催の体験講座は年内では残り一つになりました。 12月19日(土)に東京で体験講座とフォロー講座を開きます。 ■午前の部 :体験講座 10:00~12:00 ■午後の部 :フォロー講座 13:30~15:30 午前の体験講座は、初めての方用の内容になっています。 呼吸法をしっかりとお教えしてから、5つの体操に入っていきます。 体が硬いからとか、普段運動をしたことがないから・・というような心配は不要です。..

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チベット体操 東京無事に修了です

2009/09/2700:56
3ヶ月ぶりの 東京体験・フォロー講座を無事に終わらせて帰ってきました。 東京では、毎回午前が体験講座、午後がフォロー講座ということで、初めての方、経験者の方と分けて講座を開いています。 体験講座は、どんな方とお会い出来るかな?という楽しみがあります。しかし、初めてということと、久しぶりの東京ということで、舞い上がっている時もあったりします(笑)。 今日も「兄さん、舞い上がっちゃ だめですよ。普段のようにお願いしますね」と、 みなみさんに言われてしまいました(..

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チベット体操 明日26日は東京で体操講座です

2009/09/2521:53
明日9月26日(土)は、6月以来三ヶ月ぶりに東京で【体験講座・フォロー講座】があります。 午前10:00~12:00 体験講座 午後13:30~15:00 フォロー講座 となっています。 場所はいつものように『貸会議室 内海』さんです。 内海ビル左隣の東京学院ビル内1階です。階段のある建物ですから間違わないようにして下さいね。 詳しくはここをご覧になって下さいね。 明日の予定が変更なって、時間が出来た方も中にはいらしゃるかも知れませんね。 ..

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チベット体操 東京でお会いしましょう

2009/06/2000:16
いよいよ明日は東京での講座開催日になりました。 ありがたいことに、沢山の方のお申し込みをいただきました。 久しぶりの東京での講座とあって、何かワクワクしています。 なお、明日の予定が変更になって『体験講座参加出来る』ようになった方もいらっしゃるかも知れません。 数名なら大丈夫ですので、遠慮なさらずに会場まで直接おいで下さいね。 お申し込みをいただいても、明日朝に確認はできません。 朝一番で出かけなくてはいけないんです。 それでは、明日東京..

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チベット体操 東京講座 今週土曜日です

2009/06/1622:47
三ヶ月ぶりの東京での『体験講座・フォロー講座』が今週末に迫ってきました。 午前は体験講座で、初めての方用のプログラムになっています。 呼吸法、その後一つひとつの体操を2時間かけてお教えしています。 午後のフォロー講座は、一度体験講座を受講していただいた方が対象となります。 一歩入った体操をお教えしています。受講者の方の質問等に答えるような内容です。 日頃ご自宅での体操で疑問に思った部分の確認とか、ご自分の体操のチェックに 参加をしていただいています。 ..

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チベット体操 6月東京講座の申し込み始めました

2009/03/3122:08
先週の土曜日に東京での【体験講座・フォロー講座】を終えてホッとしています。 講座に参加をしていただいた皆さんにはお伝えしてあるのですが、次回の東京での講座は 6月20日(土) 午前: 体験講座、 午後:フォロー講座 です。 参加申し込みをネット上で始めました。会場はいつもと同じです。 詳細はここからお進み下さいね。 ちょっと先の話なので、予定が立てられない方もいらっしゃるかもしれませんね。 頭のどこかに、覚えておいてくださいね。 うまく申し込..

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チベット体操 東京無事に終了しました

2009/03/2901:10
今日だけは寝坊してはいけない! と、5時過ぎには起きて、一番電車で新幹線掛川駅に着いた。これまた朝一番の新幹線までは時間があるのだけれど、脇目もふらずにホームに上がり、1号車の乗り場を目指した。 する事は 一つ。 そう 例によって 新幹線ホームでの チベット体操です(笑)。 第1は正規の方法でできるのですが、2、3、4、5は設置してあるベンチを使って体操をしました。 基本の3回が終わる頃には、春休みということもあり、普段よりも多いと思われる人がホームに上が..

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チベット体操 今週28日(土)は東京で体験講座があります

2009/03/2322:56
昨日、名古屋で 特別体験講座を終わらせたばかりなのですが、今週の土曜日、3月28日は東京で三ヶ月ぶりに体験講座とフォロー講座があります。 だんだんと暖かい日が増えてきて、着るものも違ってきてました。 一枚、二枚と身につけるものがなくなるということは、その分体のラインを気にしなくてはいけなくなるということになりますね。 色々と気になるところもあるかも知れませんね。 そんな方は、軽い気持ちで体験講座に参加をしてみてはいかがでしょうか? 「えっ、こんな..

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チベット体操 3月28日(土)東京で講座があります

2009/03/1000:09
[注]すみません。記事の内容を3月10日に書き直しました。   午後の部が二つ書かれていました。ごめんなさい。 3月22日(日)の名古屋での講座については先日お話をしました。 3月28日(土)は3ヶ月ぶりに東京での体験・フォロー講座があります。 今年になってから、お知らせをしていませんでしたね。 読んでない方もいらっしゃるかも知れませんので、ここでお知らせをさせて下さいね。 ■ 体験講座【東京】 
【日 時】:平成21年3月2..

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チベット体操 東京【体験・フォロー】講座 終了でーす

2008/10/0500:11
朝5時前からアラームが鳴り出し、きっかりに起き出して身支度を整えて駅まで向いました。 今日は一つ速い電車に乗ったので、浜松発の新幹線には余裕で間に合いました。早目に改札を入り、誰もいない掛川駅ホームで始めたのが『チベット体操』(笑)。 1番から始まり、2番はベンチの上で、3番は立ったまま。4番はさすがにできず、5番はこれもホームのガラス窓の敷居に手を当ててながら、代替えの体操をしました。 4番が出来なかったのは、人が多くなったためで、次回はちゃんとしようかな..

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チベット体操 明日は東京で待っているよ

2008/08/2922:59
徳島から帰って来たばかり・・と思っているうちにもう週末。明日は東京に行きます。 いつものように、午前が【体験講座】、午後が【フォロー講座】です。 午前の【体験講座】は定員に達しています。 午後の【フォロー講座】は、まだ余裕がありますから、お時間が出来た方は来ていただいても大丈夫です。 来月9月は、東京での講座は予定されていません。どうしても講座を受けたい方は、当日都合が悪くなってキャンセルされる方もありますので、会場に来ていただけたら・・と思います。 ..

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